- 01 roupa para a saída da maternidade: peguei um vestido maxi, super larguinho, com decote V para facilitar na hora de amamentar no peito e um casaquinho para jogar por cima se estivesse frio.
- 01 par de chinelos havaianas: não sei o restante, mas agradeço muito que coloquei minhas havaianas na mochila, pois meus pés incharam demais e meus pés não entraram em nenhum calçado por uns dois dias.
- 03 conjuntos tipo "pagão": são aqueles com calça elástico, camiseta e um casaquinho. Recomendo estes para os primeiros dias por causa do umbigo do neném. É mais fácil para limpar e trocar as fraldas, e não irrita o umbiguinho nos primeiros dias.
- 02 pares de meia para o bebê: você não precisa de mais do que isso na maternidade. O neném não anda ainda, então não tem como sujar. Levar mais é só para ocupar espaço ou acabar perdendo.
- 01 Manta: eu crochetei a manta que levei para a maternidade. Mas há várias no mercado, e como falei, nos primeiros dias, e na maternidade, não há necessidade de vários.
- 04 paninhos be boca: sujou, lavou. Paninhos de boca são uma maravilha, mas eu evitaria os super decorados, quanto mais simples melhor, pois eles serão ultra lavados. A minha filha mamava e já vomitava, e não, não tinha nada de errado com ela. Era assim todo dia por uns 4 meses. Quanto menos esperava, lá vinha uma regurgitada grande em cima da minha roupa.
- Pashmina ou cachecol de cotton: de preferência que você possa jogar na máquina para lavar e um tamanho grande, o famoso oversized. Eu usei muito para amamentar. Não queria ninguém vendo meus peitos enquanto estava amamentando e muito menos queria me esconder enquanto amamentava e perder os acontecimentos. Então eu usava o meu cachecol (usei um mais light durante o verão) para cobrir o bebê e a minha privacidade. Super sofisticada e prática.
- Barras de cereal: coloquei uma caixa, pois nem conseguia imaginar o namorido passar por horas de "parto" sem comer nada, e muito menos dizer "vou ali pegar um lanchinho" e perder o nascimento do neném.
- Garrafa de água: toda mamãe que está amamentando precisa ingerir muito líquido. Eu não tenho paciência de ficar carregando várias garrafas da água comigo, então uso sempre uma reutilizável, e assim sou ecologicamente correta também.
- Estojo de Higiene e Limpeza para o bebê: com lixa de unhas, cortador de unhas, escova de cabelo, pente, um vidro spray que usei para colocar um cheirinho da mamãe e bebê da natura.
- Fraldas RN: eu coloquei quase que o pacote inteiro, pois neném só sabe sujar fralda nos primeiros dias.
- Lenços humedecidos: pois ninguém quer ficar lavando paninho com sujeira de neném dos primeiros dias.
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Básico para o bebê - enxoval da mamãe moderna
Posted on Thursday, September 26, 2013
Não é novidade que larguei a minha carreira no Brazil, após terminar a faculdade de Administração para vir para os Estados Unidos fazer um intercâmbio. Na época, com poucos recursos financeiros vim como AuPair, o que nada mais é que uma babá com muito mais recursos e mordomias que pode-se imaginar. Resumindo, fui paga para fazer meu intercâmbio e ainda me diverti muito.
Com isso dito, acabei aprendendo muito, e tive a oportunidade de testar o que funcionava e o que não funcionava para o meu estilo de vida, quando o assunto é criança. Quando chegou a hora de ter a minha filha eu já sabia o que eu precisava para o nosso enxoval, o que eu queria e o que eu gostaria.
Quando fui para o hospital, fui com a idéia de que teria um parto normal e acabei enfrentando uma cesárea de emergência, o que fui muito traumático, mas de qualquer forma, o modo como organizei a mala da maternidade foi excelente, pois como não tinha condições nem de pensar, facilitou e muito para o meu namorido a achar tudo o que queria sem ficar perguntando o tempo todo onde estava isso ou aquilo.
A minha mala da maternidade foi extremamente básica e estava pronta um mês antes da data prevista para o neném nascer ( o que foi excelente, pois ela veio 10 dias antes do prazo). Tudo coube em uma mochila pequena que tenho o que facilitou para o papai carregar quando estávamos entrando e saindo da maternidade.
In blog dia-a-dia family Personal photography pt Vivendo nos States
Natal em casa
Posted on Thursday, December 20, 2012
Totalmente esqueci de publicar o post sobre a decoração de Natal aqui em casa. Como já mencionei antes, a minha cabeça está nas nuvens ultimamente, mas pelo menos consegui um tempinho para fazer o nosso cartão de Natal mais do que personalizado e já enviei para todos. E para sair baratinho imprimi o nosso endereço na frente ao invés de comprar o carimbo com o nosso endereço, assim pelo menos posso ter vários modelos diferentes e não tenho mais uma coisa ocupando espaço no meu escritório que já é minúsculo.
Aqui em casa temos a tradição de sempre comprarmos um enfeite de Natal quando saímos para conhecer um lugar novo, e mesmo que vamos repetidas vezes para o mesmo destino, acabamos comprando mais um para simbolizar aquela viagem. Todos os enfeites que temos simbolizam algo em nossa vida, algo marcante, como quando eu estava grávida, ou o nascimento da nossa filha e conforme ela vai crescendo e o nosso o nosso casamento vai se desenvolvendo também, nós sempre adicionamos algo para a nossa árvore, e se torna especial quando estamos decorando, e cada um dos enfeites tem um significado especial. Com exceção das bolinhas, das luzinhas e alguns enfeites que algumas pessoas nos deram ao longo dos anos, nós tentamos manter a nossa decoração bem pessoal. E quem sabe? Quando formos bem velhinhos teremos uma árvore cheinha de memórias.
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Blusa de lã reciclada by Anna Dusek |
Como sempre estou à procura de preços especiais em roupas e, por isso, acabo me deparando com alguns problemas, como baixa qualidade na costura ou ainda defeitos na peça. Só que isso nunca me impede de aproveitar a oferta. E aqui está um ótimo exemplo: comprei esta blusa de lã extremamente confortável só que depois de duas lavadas o ombro acabou descosturando e para mim já não é a mesma coisa se eu for consertar. Então aproveitei e modifiquei um pouquinho e ficou do jeitinho que eu gosto. Totalmente personalizada e com a certeza que não encontrarei nada idêntico por aí (parecido talvez, mas não idêntico).
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passo a passo by Anna Dusek |
♥ Enjoy!
In blog decor dia-a-dia diy family Personal photography pt Vivendo nos States
Dia de ação de Graças
Posted on Saturday, November 24, 2012
Na quinta feira passada foi dia de ação de graças aqui nos Estados Unidos e, como todos os anos, foi um dia de comilança e de estar com a família.
Aqui em casa começamos cedo: na quarta-feira à noite fomos às comprar para procurar os últimos ingredientes para o jantar e para os detalhes da decoração. Queria algo simples e baratinho, então comprei alguns metros de juta e fita laranja, pois laranja é a cor do dia de ação de graças, que combina com o outono e adicionei uns galhos de trigo seco, e voilá! Decoração pronta!
A tradição pede por peru recheado, mas nós nunca comemos tanto peru, então decidimos fazer um pato recheado, com um pouco de peito de peru defumado e bolinhos de caranguejo, muito bom! Para acompanhar tivemos purê de batata, bolinhos de espinafre, e torta de abóbora para sobremesa. Delicioso! Aqui vão algumas fotos simples, que tirei rapidinho antes de atacarmos a comida. :-)
Eu uso o lightroom e nào tenho vergonha nenhuma de admitir isso. estou de saco cheio de ler comentários ofensivos de alguns fotógrafos brasileiros em relação à isso. Outro dia um "amigo" meu colocou no facebook algo como "se tirar o Lightroom destes 'fotógrafos' quero ver quem fica". Para mim isso é hipocrisia. O lightroom veio para ajudar a quem está na profissão e me auxilia muito nos meus trabalhos. Sim, utilizo filtro em várias das minhas fotos, mas isso é o que é a arte de saber fotografar hoje em dia. O fotógrafo tem que ter o olhar, saber capturar o momento, mas se há uma ferramenta para auxiliar o tal "momento" ficar ainda melhor, porque não utilizar? Então se for assim, todos os fotógrafos "de verdade" deveriam ainda utilizar câmeras SLR e não DSLR. Voltaremos ao filme de 35mm e nada de digital. Não sou dependente do lightroom, mas como já mencionei, me ajuda e muito.
Primeiro que consigo visualizar todas as fotos de uma só vez e já ir deletando as que não gosto de maneira prática e organizada. O programa já faz um backup para mim e organiza todas as fotos por data, e ainda me auxilia a colocar tags para achá-las mais fácil depois. Segundo tenho a opção de utilizar actions que são atalhos para os filtros que aplico em algumas fotos. O que agiliza e muito o meu trabalho.
Muitas vezes quero apenas a foto em Preto & Branco para dar um destaque. no àlbum que estou trabalho. E nem sempre quero fazer todo o processo novamente, então lá vou eu apertar um único botão e deixar a minha action fazer isso por mim enquanto vou tomar um cafezinho ali na minha cozinha. Não é o Lightroom ou a câmera que faz o fotógrafo.
Once upon a time a photographer was invited to have dinner at the home of a nice couple. During dinner the wife comments to the photographer “Your pictures are beautiful. You must have a great camera.” The photographer nods politely. After finishing dinner the photographer comments to the wife “That was a fine meal. You must have some great pots!"
Certa vez um fotógrafo foi convidado para jantar na casa de um casal. Durante o jantar a esposa disse para o fotógrafo "Suas fotos são lindas. Você deve ter uma ótima câmera." O fotógrafo apenas sorriu educadamente. Após o jantar o fotógrafo diz para a mulher "O jantar estava delicioso. Você deve ter ótimas panelas!"Quanto mais eu aprendo sobre fotografia, mais eu entendo que vai muito conhecimento para poder fotografar. É mais adequado dizer que um bom fotógrafo "faz" a foto ao invés de "tirar" a foto. Composição, luz, foco, motivo, tudo isso o fotógrafo precisa levar em considerção antes de apertar aquele botãozinho que dispara, ou não, o flash. Eu não me considero uma profissional ainda, mas estou chegando lá. Estou aperfeiçoando meus conhecimentos todos os dias, e jamais saberei tudo sobre o assunto, sempre terei algo para aprender. Tenho um equipamento excelente, mas sempre há aquela "nova lente" de consumo.
Mas o mais interesante mesmo é que quanto mais trabalho, mais e mais as pessoas elogiam a minha câmera. Meu marido é um chef e nunca elogiei o fogão dele ou as panelas. Eu sou um desastre na cozinha e admiro quando ele faz a mágica dele acontecer e transforma dois ou três ingredientes em uma refeição deliciosa. Assim como um bom cozinheiro, um bom fotógrafo tem que entender a receita e estar aberto to trabalhar e ser criativo para alcançar os melhores resultados.
Um bom exemplo é a foto abaixo, você pode perceber que utilizando o lightroom pude salvar uma foto que não havia tido uma boa luz. Mas o restante está perfeito. Enquadramento na regra dos 3's e composição. Só melhorei a foto. Acho que ao invés de um ficar alfinetando o outro, que tal apreciar o trabalho de cada um e focar no próprio talento para se diferenciar. Há clientes para todos, cada um tem uma visão que agrada a determinado grupo. Afinal, se todos fotografarem da mesma maneira, daqui alguns anos olharemos para as nossas fotos e perguntaremos "ué, só havia um fotógrafo naquela época?". Viva a diversidade e viva o Lightroom que nos auxilia nisso!
Não dá para perceber, mas este pai aqui estava com a maior cara de felicidade quando a filha caiu no sono com ele segurando ela no colo. Não se aguentou e resolveu sentar no banco do parque para poder curtir o soninho da filha. As alegrias de paizão que não dá nem para descrever as vezes.
E como sempre Chicago, IL é linda demais. E mesmo que para ficar algumas horinhas sentada na praça e aproveitando o ventinho gostoso do lago Michigan, vale a pena pegar o trem e ir para lá.
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Se preparando para o Halloween
Posted on Tuesday, September 18, 2012
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Tutu and Crochet Hat by Anna Dusek Creations |
O dia das Bruxas, Halloween (ralouín) é um evento tradicional e cultural, que ocorre nos países anglo-saxônicos, mas com especial relevância nos Estados Unidos, Canadá, Irlanda e Reino Unido, tendo como base e origem as celebrações dos antigos povos (não existe referências de onde surgiram essas celebrações). A celebração do Halloween tem duas origens que no transcurso da História foram se misturando: a pagã e a origem católica.O Dia
A origem pagã tem a ver com a celebração celta chamada Samhain, que tinha como objetivo dar culto aos mortos. Sabe-se que as festividades do Samhain eram celebradas muito possivelmente entre os dias 5 e 7 de novembro (a meio caminho entre o equinócio de verão e o solstício de inverno). Eram precedidas por uma série de festejos que duravam uma semana, e davam ao ano novo celta. A "festa dos mortos" era uma das suas datas mais importantes, pois celebrava o que para nós seriam "o céu e a terra" (conceitos que só chegaram com o cristianismo). Para os celtas, o lugar dos mortos era um lugar de felicidade perfeita, onde não haveria fome nem dor. Dizia-se também que os espíritos dos mortos voltavam nessa data para visitar seus antigos lares e guiar os seus familiares rumo ao outro mundo.
Já na origem Católica, desde o século IV a Igreja da Síria consagrava um dia para festejar "Todos os Mártires". Como festa grande, esta também ganhou a sua celebração vespertina ou vigília, que prepara a festa no dia anterior (31 de outubro). Na tradução para o inglês, essa vigília era chamada All Hallow’s Eve (Vigília de Todos os Santos), passando depois pelas formas All Hallowed Eve e "All Hallow Een" até chegar à palavra atual "Halloween".
Mas o que importa mesmo é que é o dia em que saímos fantasiados nas ruas, indo até para o trabalho com as fantasias e no final da tarde vamos de casa em casa para "colher" os nossos doces. Ultimamente, as travessuras não tem sido aplicadas, apenas ditas no famoso "Doce ou Travessura" (Trick or Treat).
E entrando no clima do Halloween aqui estou eu crochetando um chapeuzinho de Bruxa no capricho para a minha Fofolete e ainda fiz um Tutu de arrasar para ela.
Como havia dito anteriormente, nós fomos passear no parque e aproveitar uma longa caminhada, afinal ainda não perdi todos os meus quilinhos adquiridos durante a gravidez, e do jeito que amo comida, é super difiícil emagracer, mas pelo menos não engordei mais nada. Só empaquei. Aqui perto de onde moro há várias trilhas bacanas para irmos e ajuda muito quando queremos um pouco de natureza sem querer estar muito longe de casa.
Algo que recomendo muito a qualquer mamãe de primeira viagem (e até as mais experientes) é a compra de um Baby Björn ou qualquer outro produto similar para poder carregar o seu bebê por aí. Muito mais prático do que um carrinho de bebê, mais compacto e você sempre tem o seu neném pertinho de você. A minha filha já vai fazer nove meses (nossa! como o tempo passa) e ainda uso com ela em todos os lugares que vou. Ela ainda não é grande o suficiente para sentar em um carrinho de compras, então a coloco no Björn e assim tenho sempre as mão livres para poder pegar o que eu quiser, e ter certeza que ela não está se metendo em confusão.
Em longas caminhadas como a que fizemos n este final de semana onde as fotos foram tiradas, o maridão e eu nos revesamos para podermos aproveitar mais o passeio, e durante o dia, ela caiu no sono duas vezes enquanto a carregávamos. Bom aí foi o jabá de hoje, mas deixo claro que a recomendação é sincera.
Eu sei que sou meio chata com os posts da minha fofucha aqui, mas é que eu amo ela demais, e tendo família morando no Brasil ajuda um pouquinho a mantê-los informado no que anda acontecendo por aqui. A última é esta história da Sophia querer ficar de pé apoiando-se em todos os móveis que ela encontra pela frente, e aqui está o resultado. Acaba escorregando e fica empacada. Mas ela não desiste não e continua à toda. E agora temos que cuidar ainda mais com o que deixamos ao alcance dela, pois tudo é motivo para aguçar a curiosidade dela.
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Os oito meses - tudo é uma descoberta
Posted on Thursday, September 6, 2012
Pode ser que seu bebê esteja ainda se rastejando, engatinhando ou ainda esteja se movimentando com o bumbum no chão, usando as mãos e os pés como apoio. O primeiro método que os bebês adotam para começar a se locomover é se rastejando (apesar de a Sophia nunca ter tentado e pulou direto para engatinhar). Depois disso os bebês aprendem a se levantar usando as mãos e os joelhos. Então começam a mover os joelhos para frente e para trás e quando menos esperamos estão engatinhando ao redor da casa.
Em pouco mais de um mês a Sophia foi de girando ao redor em circulos para quase estar caminhando. O mundo agora parece ilimitado para ela, e tudo é uma novidade. As folhas que vem do quintal para dentro de casa (o outono está chegando aqui), um papel que caiu no chão, uma moeda é algo de outro planeta para ela, principalmente quando começa a batê-la no chão e descobre-se que faz um som diferente. Barulho. E a cada passo, cada movimento, som, objeto novo que ela descobre, ela olha para nós esperando um sinal de aprovação parece. Um sinal de que nos diz "eu fiz algo novo, você viu?".
Pode-se dizer o que quiser mas a cada dia vejo o quanto importante é estar acompanhando estes momentos com ela. Ver cada passo que ela desenvolve e estar lá para dar apoio a ela. Não consigo compreender como algumas mães preferem não fazer isso (não estou falando das que precisam trabalhar e não tem opção). Ter um filho e acompanhar cada momento é mágico e não há preço que pague por isso.
Pode-se dizer o que quiser mas a cada dia vejo o quanto importante é estar acompanhando estes momentos com ela. Ver cada passo que ela desenvolve e estar lá para dar apoio a ela. Não consigo compreender como algumas mães preferem não fazer isso (não estou falando das que precisam trabalhar e não tem opção). Ter um filho e acompanhar cada momento é mágico e não há preço que pague por isso.
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Vai banho na pia se não tem banheira.
Posted on Wednesday, September 5, 2012
E este final de semana que passou foi o feriadão aqui nos EUA e uma super correria na nossa casa. Tivemos um casamento para ir, aonde fiz o sash para o vestido da noiva (fotos ainda por vir) e ir em casamento com bebê as vezes não é fácil. Apesar da Sophia ser super na boa, não dá para forçar a barra também.
Após o casório, resolvemos ir para a fazenda da minha sogra e depois de engatinhar pelo chão da casa inteira e se aventurar em todos os cantos da casa, tivemos que dar banho na nossa pequena. Mas o que fazer quando não se tem banheira? Vai a pia da cozinha mesmo. E quer maior divertimento para criança do que este? Para bater isso só brincando na chuva. :-)
Quem gosta de cereal levanta a mão! Eba! Que tal celebrar um aniversário ou ainda um chá de bebê cheio de delícias como estas? Fácil, prático e barato. Afinal, quando que pode-se servir ceral e sentir-se elegante? Para dar uma variada no "cardápio" pode-se adicionar biscoitos, bolachas, e alguns cupcakes ou ainda sanduiches.
Veja abaixo como criar os vasinhos de gelo para manter o leite geladinho.
Tudo bem que ceral não é assim tão chique, mas você pode servir os cereais nos mais fino dos pedestais de crystal que você tiver. E olha só que idéia genial para fazer baldinhos de gelo e manter o leite gelado sem deixar de fora um tiquinho sequer de estilo.
PARA FAZER: Lave uma caixa vazia de bolachinha (se não encontrar uma assim, pode ser a de leite mesmo) e coloque água deixando uma borda de uns 5 centímetros. Coloque no Freezer durante a noite. Remova do freezer e coloque um vaso baratinho em cima do cubo de gelo ainda dentro da caixa (o vaso deve ter o mesmo diametro da jarra que você usará para colocar o leite). Coloque algumas pedrinhas dentro do vaso para fazer peso e manter encostado no cubo de gelo. Jogue mais água na caixinha, até completar a altura desejada e coloque no freezer novamente por mais uns 2-3 dias. Quando estiver sólido remova do freezer. Coloque água GELADA dentro do vaso para ajudar a soltar e remova da caixinha rasgando da melhora forma que achar. Mantenha no freezer até a hora da festa. ATENÇÃO: Água quente pode rachar o seu vaso.
Veja abaixo como criar os vasinhos de gelo para manter o leite geladinho.
Tudo bem que ceral não é assim tão chique, mas você pode servir os cereais nos mais fino dos pedestais de crystal que você tiver. E olha só que idéia genial para fazer baldinhos de gelo e manter o leite gelado sem deixar de fora um tiquinho sequer de estilo.
PARA FAZER: Lave uma caixa vazia de bolachinha (se não encontrar uma assim, pode ser a de leite mesmo) e coloque água deixando uma borda de uns 5 centímetros. Coloque no Freezer durante a noite. Remova do freezer e coloque um vaso baratinho em cima do cubo de gelo ainda dentro da caixa (o vaso deve ter o mesmo diametro da jarra que você usará para colocar o leite). Coloque algumas pedrinhas dentro do vaso para fazer peso e manter encostado no cubo de gelo. Jogue mais água na caixinha, até completar a altura desejada e coloque no freezer novamente por mais uns 2-3 dias. Quando estiver sólido remova do freezer. Coloque água GELADA dentro do vaso para ajudar a soltar e remova da caixinha rasgando da melhora forma que achar. Mantenha no freezer até a hora da festa. ATENÇÃO: Água quente pode rachar o seu vaso.
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Baby Tutu @ Anna Dusek Creations |
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Baby Tutu @ Anna Dusek Creations |
A Sophia está começando a caminhar já. Ficando de pé segurando nos móveis e dando os primeiros passinhos. É muito bom vê-la crescendo, mas dá um aperto no coração ao mesmo tempo, pois ela logo logo não será mais minha bebezinha. A amamentação continua à toda, e começamos a introduzir mais e mais frutas na alimentão dela. Com quase nove meses ainda amamentando, nem eu acredito que consegui. Ajuda bastante que ela não tem nenhum dente ainda, assim não machuca, mas no restante, é a cada dia que passa uma conquista.
E que venham mais festas e novidades. Ainda esta semana vou postar mais coisas que fiz no último mês e fiquem sem tempo de passar aqui.
E hoje o dia amanheceu super quente aqui novamente, mas acordei com formiga. Não queria ficar em casa de modo algum, até porque, para falar a verdade, acho que ficamos demais em casa nas últimas semanas. Com este calor, não dava vontade de ir à lugar algum, e o máximo que conseguia ficar dentro de casa, no ar condicionado era melhor. Mas hoje não aguentei. Comecei cedo a andar de um lado para o outro, a importunar o marido e vamos que vamos.
A idéia inicial era para encontrar um parque para poder irmos fazer uma boa caminhada (o que explica o porque estou usando calça para yoga na rua), e pedi para ele encontrar um local para podermos ir e ele "encontrou", mas o local não existia e estávamos sem plano B, então improvisamos. Resolvemos dirigir um pouco e encontramos uma placa que dizia que em Long Grove, IL há Feira do Agricultor aos domingos, então resolvemos passar lá para conferir. Nenhum de nós dois conhecia a cidade e ficamos encantados. Tudo era muito bonitinho e conservado e havia pelo menos duas bandas tocando música ao vivo. Pessoas sentadas na grama, degustando um bom café ou chá gelado.
E é claro que a Sophia não poderia ficar de fora. Sorridente como sempre, mesmo depois de uma soneca super curta no carro, nos ajudou fazendo poses, caras e bocas, na hora de tirarmos fotos.
Finalmente consegui convencer o Chris que para poder fazer meus posts no blog, eu preciso que ele colabore comigo nas fotos, o que nos últimos meses tem sido super difícil, tendo escutado a famosa frase "a gente não precisa tirar foto de tudo quanto é lugar que vai" quase toda semana. Então ele participou e ajudou bastante. Eu sei que será uma longa jornada, mas de pouquinho em pouquinho vamos conquistando um pedacinho a mais, certo? E quem sabe um dia isso será natural da parte dele, e eu não precisarei mais ficar reclamando que sou a única que tira fotos para a família e que nunca estou nelas.
Em Long Grove, IL tem um artesão que trabalha com metais e cria vários cataventos de metal, gigantescos, e combinando com eles, há várias peças de arte como esta aí abaixo decorando os canteiros da cidade. Tudo muito bem cuidado e com um toque de interior muito gostoso.
Como comecei a falar no início deste post, nós fomos atraídos para lá pela feira do agricultor, que era bem pequenininha, mas cheia de vegetais deliciosos, frescos e baratinhos (dá só uma olhada nas fotos abaixo). Desde que ficamos grávidos da Sophia, a nossa visão sobre comida mudou muito. Antes nós compravamos qualquer produto no supermercado nos importando apenas com encher a nossa barriga. Agora não passa um produto sequer pela nossas mãos sem pensarmos antes se é organico, qual a quantidade de sódio que o produto possuiu, quanto de açúcar contém, entre outros itens. Vejo que a gravidez, ou a idéia de cuidar de um bebê mudou nosso conceito sobre muitas coisas, mas não que deixamos de fazer o que gostávamos, e sim que aperfeiçoamos o que era parte do nosso dia-a-dia. Hoje nós temos a nossa própria horta, compramos quase tudo o que podemos orgânico, e evitamos produtos que contém os indesejáveis transgênicos. Mas é claro que não somos perfeitos e acabamos deslizando aqui e ali.
Nos próximos 14 dias, completaremos 8 meses de amamentação exclusiva com a Sophia. E quando digo exclusiva, é exclusiva mesmo, ainda não damos frutas, cereal ou papinha para ela. Se ela está com fome, vem para o peito tomar leite. Com isso eu penso muito no que eu como. Evito muita coisa, não por dieta e por pensar que quero voltar ao meu peso pré-gravidez, até porque amamentar é não parar de comer. Se eu fico sem comer, já percebo que a quantidade de leite diminui, e que ela não está recebendo todos os nutrientes, então já procuro algo nutritivo e saudável para ingerir e assim passar para ela pelo leite. É algo que tenho orgulho de dizer: "eu produzo o que alimenta a Sophia". Quero que ela receba algo de qualidade e precissamos comer com qualidade para podermos ter uma vida longa ao lado dela.
Quanta coisa para um dia sem muitas intenções e para quem estava planejando uma longa caminhada, não é? Mas a caminhada ainda aconteceu depois disso tudo. Mas isso é história para outro post. :-)
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